Como fazer piruetas perfeitas

Como Fazer piruetas perfeitas:

1. marque um ponto fixo (olhar e cabeça) nao esqueça que o pescoço tem que acompanhar o giro
2. Os braços é uma parte muito importante, ele nao pode ocilar tem que girar acompanhando o corpo, se ele tiver em 1 posição por exemplo nao pode ficar mexendo tem qe fazer os giros sem sair da primeira.
3. Encaixe de quadril, se o quadril estiver desencaixado nao adianta treinar que vc nao vai conseguir girar.
4. o demi-plié, afunde o maximo no demi antes de qualquer giro, isso tbm determina qts giros vc ira dar, e nao se esqueça que o calcanhar nao mexe antes do giro, o pé apenas sobe na meia ponta
5. o passé, tem que estar bem encaixado assim como o quadril o joelho nao pode ficar na mesma direção do pé e sim a varilha na msm direção do joelho assim seu quadril ficara mais alto
6. E sempre quando for girar pense para cima